体幹UP！「ヨガ」講座

ヨガの基本姿勢や呼吸法、瞑想などのレッスンを体験する。

　■日時
　令和6年9月28日（土）10時00分〜11時30分
　令和6年10月3日（木）10時00分〜11時30分　
　■会場
　甲州市中央公民館　2階　第2会議室
　■定員
　各日10名(抽選)
　※当選された方には9月13日以降に連絡します。落選された方には連絡しません。
　　抽選は各日ごとに行います。
　■対象
　甲州市内在住・在勤・在学者（小学校3年生以下の方は保護者の同伴が必要です）
　■講師
　高木緑　氏（YOGA空　主宰）
　■参加費
　無料
　■持ち物
　ヨガマット、動きやすい服装、飲み物（水分補給用）、フェイスタオル

　申込方法等

　〇申込方法　　令和６年９月３日〜９月１０日までに
　　　　　　　　以下の申込みフォームよりお申込みいただくか、
　　　　　　　　電話・窓口にてお申込みください。
　　　　　　　　※当選された方には９月１３日以降に連絡します。
                                落選された方には連絡しません。

　　　▷申し込みフォーム　　　

　　　　　　電　話　：０５５３－３２－１４１１
　　　　　　受付窓口：甲州市中央公民館（甲州市教育委員会　生涯学習課）
　　　　　　開館時間：９：００～１７：００（月曜日・祝日を除く）