記事番号: 1-325
公開日 2023年05月31日
更新日 2023年11月22日
健幸ポイントこうしゅうとは・・・
みなさんの健康づくりの取り組みを応援する事業です。
健康づくりに取り組んで、ポイントを貯め、お得な特典をもらいましょう。
〔80秒でわかる!健幸ポイントこうしゅう〕
事業の流れ
- 市役所に申し込み、スタンプカードを受け取ります。
- 下記のポイント対象事業に参加して、ポイントを獲得していきます。
- 50ポイント以上獲得すると、お得な特典がもらえます。
【特典1】50ポイントたまったら・・・
市へ申請すると、市内協賛店で利用できるポイント利用券(100円×5枚)を発行します。
【特典2】さらにもう50ポイント(合計100ポイント)たまったら・・・
勝沼ぶどうの丘展望レストランペア豪華ディナーコース券(5組10名様)があたる抽選に応募ができます。
ポイント対象事業
健診・運動・毎日チャレンジ・食の4コースのうち、2コース以上の事業に参加してポイントを獲得します。
コース | 事業内容 | ポイント |
健診コース | 健康診断を受診する
(特定健診・基本健診・がん検診・歯周疾患検診・後期高齢者歯科口腔健診・骨粗しょう症検診・肝炎ウィルス検診) ※会社や自費で受けた健診や人間ドックもポイント付与の対象です。 |
いずれか1つ |
運動コース | ある~くこうしゅうのイベントに参加する | 20ポイント |
地域の運動イベントに参加する | 10ポイント | |
いきいき健幸教室に参加する | 10ポイント | |
毎日チャレンジ コース |
健康づくりの目標を決め4週間毎日取り組む 4週間毎日実践し、記録表を提出する |
10ポイント |
4週間のうち3週間以上目標を達成する |
10ポイント | |
チームで同じ目標に取り組んで、チーム全員が記録表を提出すると、さらに 「チーム参加 ボーナスポイント」 |
10ポイント | |
食コース |
野菜・バランスメニュー提供店で |
10ポイント |
20ポイント |
〇毎日チャレンジコース 記録表はこちらから 毎日チャレンジ記録表[PDF:1.38MB]
地域の運動イベント
登録イベント名 | 内容 | 開催日 | 場所 | 問い合わせ先 |
肺活量と体幹UP! 「ボイトレ×ヨガ」講座 |
ボイトレ講座では、体幹と横隔膜を鍛え、肺活力と発声力向上を図ります。 ヨガ講座では、基本姿勢や呼吸法、瞑想などのレッスンを体験します。 |
※令和6年2月まで毎月開催予定 |
甲州市中央公民館 (甲州市民文化会館) |
生涯学習課 公民館担当 電話 0553-32-1411 |
わくわく運動健康教室 | 55歳以上のシニア世代を対象に無理なく楽しい健康づくりを目的とした健康運動教室です。 ヴァンフォーレアカデミーコーチによるフィットネス運動やボールを使った脳トレの要素を取り入れた運動などを行う予定です。 |
10月13日、20日、27日 11月10日、17日、24日 12月1日、8日、15日、22日 全10回、いずれも金曜日、午前10時〜午前11時30分 |
甲州市塩山体育館 | 生涯学習課 スポーツ振興担当 電話 0553-32-5098 |
ウォークイン塩山南 | 甲州市スポーツ協会 塩山南支部主催の毎年お正月に行われているウォーキングイベントです。申し込み不要でどなたでも参加できます。 | 令和6年1月3日(水) 9時~11時 |
塩山南小学校 | 甲州市スポーツ協会 塩山南支部長 090-1600-5472 |
食イベント
登録イベント名 | 内容 | 開催日時 | 場所 | 備考 |
食育映画会 ※終了しました |
・映画「弁当の日『めんどくさい』は幸せへの近道」上映 ・食育ブース展示(「塩山式手ばかり」の体験ができます) 甲州市食生活改善推進員会では、子ども達が食事の手伝いや料理をすることの大切さを学び、体験できる環境づくりに取り組んでいます。 今年度新たな活動の試みとして、「食育映画会」を開催します。 |
7月15日(土)14時~16時(受付13時~) | 甲州市民文化会館 1階ホール |
【問い合わせ先】 |
男性料理教室 | ~ご家庭で朝食を~ 家族のために作ります。 いつもは料理をしない男性も「家族のため」、「自分の健康のため」に料理をしてみませんか? 家族を笑顔にする食事を通じて、健康づくりや食事の大切さ、作る楽しさを身につけましょう。初心者・新米パパさん大歓迎です! |
12月9日(土) 午前10時から午後1時(受付:午前9時30分から) |
甲州市民文化会館 3階 |
【申し込み】 【お問い合わせ】 |
ポイント対象事業実施期間
令和5年6月1日(木)~令和6年2月29日(木)
※健診コースは令和5年3月1日(水)~令和6年2月29日(木)に受診したものが対象
参加対象者
18歳以上(高校生は除く)の市内在住、在勤、在学の方
申込期間
令和5年6月1日(木)~令和6年1月31日(水)
申込方法
- 健康増進課および勝沼・大和支所窓口でのお申し込み
参加申込書・アンケートはこちらからもダウンロードできます ⇒ 申込書、アンケート[PDF:320KB] - 電話・FAXでのお申し込み(スタンプカードと事業案内を後日送付します)
申し込み先:健康増進課 健康企画・地域医療担当 TEL:0553-32-5014 FAX:0553-32-3072 - メールでのお申し込み(スタンプカードと事業案内を後日送付します)
申し込み先:健康増進課 健康企画・地域医療担当 Mail:kenkouzoushin@city.koshu.lg.jp
甲州市民の方
氏名、住所、年齢、性別、電話番号を記載してください。
市内在勤・在学の方
氏名、年齢、性別、電話番号、事業所・学校名、事業所・学校住所を記載してください。 - webでのお申し込み こちらからお申し込みできます⇒ webでお申込み
※事業の詳細はこちらをご覧ください。⇒ 事業冊子[PDF:9.79MB]
【問い合わせ先】
健康増進課 健康企画・地域医療担当
TEL 0553-32-5014